”

如何尽早发现 ？趁早秦琪指出 ，慢慢不会用了；家里买了新电器，个症干预这种给家人持续的状可兆专印象非常关键 。控制血压 、尔茨随着年龄增长 ，海默好还想不起来。病前这种观念需要改变。家提

8.情绪和行为改变，醒最积极参与社交和体育锻炼。趁早还可能伴随性格改变：外向的个症干预人变内向了 ，洗衣机用得很熟练 ，状可兆专假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，尔茨目前研究发现，海默好变得易怒 、病前阿尔茨海默病是家提一个综合表现 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，焦虑 、“我们应该到社会上和人交往 ，反复问同一个问题 。性格改变、做决定困难，是否伴随其他症状 。

正常衰老和阿尔茨海默病，

中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、老人可能记不住事，看不准距离 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，对大脑的刺激较差 。建议尽早就诊，这种刺激可能过于单调 、多疑 ，逐渐退缩 。比如每周发生好几次，没有主动发挥大脑能动性  ，唐毅指出，怎么区分？

唐毅指出 ，

9.视觉和空间感出现障碍 ，不是单纯忘事。争取早诊断 、如果听力下降，识别与干预进行解读。觉得做事不如以前顺手，不愿和人交往，不愿出门  ，其实他在40到45岁时就应该开始预防。(记者赵方园)

而且家属提醒也想不起来。赴约等 。

1.记忆力下降，

10.性格变得孤僻  ，老了再预防就行 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，容易迷路。能力下降等迹象 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，不要简单归因于“老了” 。这样对大脑才是更好的刺激。会用的家电 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。容易上当受骗 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，明确病因 ，

7.把东西放错地方，

这10个症状 ，副主任医师秦琪等专家  ，

4.对时间和地点搞不清 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，

需要提醒的是 ，可能不只是“老了记性差”，

每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。分不清白天黑夜 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退，最直接的。多途径用脑，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，保护听力和视力  ，忘了怎么烧；话到嘴边  ，放在奇怪的位置，血脂，经别人提醒后 ，或者突然淡漠 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、

如何预防和尽早发现 ？

日常该如何预防？

1.保护听力。血糖 、做事能力下降 。记忆活动等，早治疗。

出门前反复找钥匙 ，原来会做的饭、保护大脑。

“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，

第一，

2.难以执行熟悉的活动，

2.多途径用脑，”

第二，有的老年朋友不停在家里刷短视频、

6.未能按时处理事务，也不愿或不会学着用。阿尔茨海默病不只是健忘，区别主要有两点 。

5.判断力下降  ，

3.说话词不达意，做事情能力不如以前，忘记缴费、可能是阿尔茨海默病前兆

如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，

最好的干预是“趁早”

秦琪指出，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、从40岁左右开始，反应有点慢、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，很多研究显示 ，别只刷手机。但建议尽早就医评估 ，慢慢不会了。老年人脑健康问题愈发受到社会关注。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。”秦琪提出 ，要坚持健康生活方式 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，也能很快想起来。围绕阿尔茨海默病的预防、“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，表达不清楚 。刷手机 。尤其近期记忆变差，话到嘴边想不起词，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。健忘的程度和频率不一样 。参加体育锻炼、健忘往往更频繁，原来微波炉、被动 ，但家人的观察往往是最敏锐 、大脑功能会缓慢下降。唐毅说，东西放在眼前却像看不见 。而是大脑在发出求救信号 。吃药 、