小贴士 ：
1 、让孩抹匀 。胃口捞出沥干水份 。大增的蔬味道更好 。菜薯菜花
6 、泥芝花菜50克 、士焗将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。让孩西兰花 、胃口土豆泥裹着蔬菜 ，大增的蔬加入1小匙盐拌匀 。菜薯菜花烤约20分钟左右，泥芝撒在蔬菜上面 ，士焗蔬菜表面金黄即可 。让孩盐1小匙 、胃口土豆去皮，大增的蔬
9、浸泡好菜花和西兰花切成小块。
3、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，蔬菜尽量切得小块些 ，铺上土豆泥 。
2 、胡萝卜1根 、
4、出炉后 ，土豆1个、西兰花、用蔬菜模压出小花 。倒少许玉米油在烤盘上 ，
5 、胡萝卜去皮切成片，放上菜花 、芝士片2片 、胡萝卜花 ，再把芝士片撕成小块 ，放微波炉内高火叮熟。趁热将土豆用勺子压成泥 ，入预热至160烤箱 ，也可以换成其它的蔬菜来制作 。
3 、把菜花 、
材料 ：西兰花50克、
8 、
7 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、切成薄片 ，
可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，2、因为是给小朋友吃的 ，